Autor Markus Strässle

Artikel

Eine Reihe von Übungen zum Abnehmen

Frauen sind ständig auf der Suche nach dem wirksamsten Komplex zur schnellen Gewichtsabnahme. Manche vergessen jedoch, dass das Ergebnis nicht nur von der Art der sportlichen Aktivität abhängt, sondern auch von der richtigen Herangehensweise daran.

9 September 2026
Was kann und was kann nicht mit Gastritis gegessen werden? - Ernährungsregeln

Ein korrekt ausgewähltes Menü trägt zur Normalisierung der Verdauung bei. Liste der erlaubten und verbotenen Produkte. Die Prinzipien der Ernährung und nützlichen Rezepte.

20 Juni 2025
6 Blütenblätter Diät

Abnehmen mit einer 6-Blütenblatt-Diät: Prinzipien und Regeln, Wirkmechanismus auf den Körper, Vor- und Nachteile, erlaubte und verbotene Lebensmittel, Kontraindikationen. Beispielmenü, Speiseplan, Rezepte zum Kochen. Raus aus der Diät.

6 Oktober 2020
Diät gegen Gicht

Merkmale der Ernährung und Grundsätze der Einhaltung einer Gichtdiät: erlaubte und verbotene Lebensmittel, Menüs für eine Woche, Kontraindikationen.

4 Oktober 2020